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胶原蛋白的“热崩溃”
当皮肤温度超过40°C时，基质金属蛋白酶（MMPs）活性激增，这些酶会分解胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤失去支撑力，形成皱纹。
自由基大爆发
高温刺激下，自由基产量骤增，氧化压力加剧，细胞DNA受损，引发暗沉、炎症和屏障功能下降。
微炎症的慢性积累
长期热暴露会激活TRPV1受体（辣椒素受体），引发泛红、敏感甚至玫瑰痤疮，俗称“热激性皮炎”。
热老化“高危场景”
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